Grisine cu măsline si semințe de in

                                                                Ronțăiala sănătoasa :)

Pentru circa 3 tavi de cuptor mari, avem nevoie de :

200gr faina albă
100 gr Faina integrala
1 plic drojdie
30 grame semințe in ( aici am gasit un pret foarte bun!)
50 grame măsline tocate
3 linguri parmezan
50 ml ulei măsline
1 lingurița chimen
150 ml lapte
Sare
Ardei picant


Amestecam toate ingredientele, si lăsam la dospit 4 ore.

Împărțim aluatul, întindem subțire de 1,5 mm fiecare foaie , si tăiem in formele dorite . Nu va spune nimeni sa faceți bastoane . Puteți face si forma de biscuite .

Serviți sănătoși !